PROGRAM AEROBIC & CYCLING

PROGRAMUL CLASELOR. Alege dintr-o gamă largă de cursuri pentru a vă atinge obiectivele de fitness și pentru a vă ajuta să obțineți sănătatea și fizicul pe care îl căutați.

PROGRAM

TEIUL DOAMNEI AEROBIC

Sesiune de 50 min

LUNI

17:30 - 18:20

CORE STABILITY

Cu Ana

18:30 - 19:20

TOTAL BODY WORKOUT

Cu Arsine

19:30 - 20:20

FITBALL

Cu Mihaela

20:30 - 21:20

BRAZILIAN BUTT

Cu Mihaela

MARTI

18:00 - 18:50

TOTAL BODY WORKOUT

Cu Andreea A

19:00 - 19:50

KANGOO JUMPS

Cu Georgiana Sava

20:00 - 20:50

ZUMBA

Cu Bianca

MIERCURI

18:30 - 19:20

PUMP

Cu Andreea B

19:30 -20:20

PILATES

Cu Mihaela

20:30 - 21:20

BRAZILIAN BUTT

Cu Mihaela

JOI

18:00 - 18:50

METABOLIC TRAINING

Cu Andreea A

19:00 - 19:50

KANGOO JUMPS

Cu Georgiana Sava

20:00 - 20:50

ZUMBA STEP

Cu Bianca

VINERI

17:30 - 18:20

STRONG BY ZUMBA

Cu Bianca

18:30 - 19:20

STEP & TONE

Cu Andreea B

19:30 - 20:20

PUMP

Cu Andreea B

SAMBATA

10:00 - 10:50

GROUP WORKOUT

Cu Marian

11:30 - 12:20

METABOLIC LEGS & ABS

Cu Alexandra

11:30 - 12:20

H.I.T.T

Cu Mihaela

Pentru a evita situatiile neplacute am luat urmatoarea hotarare: persoanele (fara abonamente) care isi fac programari la Kangoo Jumps, dar nu vin la ore si nici nu anuleaza programarile vor fi trecute pe BLACK LIST si nu vor mai putea sa se programeze la urmatoarele ore de Kangoo Jumps. Va multumim pentru intelegere ! In cazul in care va programati la Kangoo sau Cycling si nu ati venit la ora, dar nu ati anulat programarea, veti achita o taxa suplimentara de 15 RON. Multumim !!

PROGRAM

PANTELIMON AEROBIC

Sesiune de 50 min

LUNI

18:30 - 19:20

INTERVAL STEP

Cu Gabriela

19:30 - 20:20

TABATA

Cu Andreea Halcu

20:30 - 21:20

CORE STABILITY

Cu Andreea Halcu

MARTI

18:30 - 19:20

FUNCTIONAL CIRCUIT

Cu Anca

19:30 - 20:20

BODY TONE

Cu Luminita

MIERCURI

17:30 - 18:20

CARDIO TONE

Cu Luminita

18:30 - 19:20

ZUMBA STEP

Cu Bianca

19:30 - 20:20

STEP MIX

Cu Anca

20:30 - 21:20

TOTAL BODY WORKOUT

Cu Andreea Baicu

JOI

18:30 - 19:20

ABS & BUTT

Cu Mariana

19:30 - 20:20

CREGRAPHY CARDIO

Cu Gabriela

VINERI

18:30 - 19:20

CARDIO TONE

Cu Gabriela

19:30 - 20:20

ZUMBA FITNESS

Cu Bianca

20:30 - 21:20

DEEP WORK

Cu Mariana

SAMBATA

11:00 - 11:50

PUMP

Cu Andreea H

11:30 - 12:20

CIRCUIT TRAINING

Cu Anca

12:30 - 13:20

CIRCUIT TRAINING

Cu Anca

PROGRAM

PANTELIMON CYCLING

Sesiune de 50 min

LUNI

19:30 - 20:20

CYCLING

Cu Aurora

MARTI

19:30 - 20:20

CYCLING

Cu Deniz

MIERCURI

19:30 - 20:20

CYCLING

Cu Marius

JOI

VINERI

19:30 - 20:20

CYCLING

Cu Aurora

SAMBATA

12:00 - 12:50

CYCLING

Cu Gabi

PROGRAM

TITULESCU AEROBIC

Sesiune de 50 min

LUNI

17:00 - 17:50

BODY TONE

Cu Alexandra

18:00 - 18:50

ABS & BUTT

Cu Alexandra

19:00 - 19:50

KANGOO JUMPS

Cu Georgiana

20:00 - 20:50

GROUP POWER

Cu Marian

MARTI

17:30 - 18:20

CARDIO TONE

Cu Alexandra

18:30 - 19:20

PUMP

Cu Andreea B

19:30 - 20:20

STEP & TONE

Cu Andreea B

20:30 - 21:20

ZUMBA

Cu Elena

MIERCURI

17:00 - 17:50

Strong by ZUMBA

Cu Ana Dobre 

18:00 - 18:50

TOTAL BODY WORKOUT

Cu Alexandra

19:00 - 19:50

KANGOO JUMPS

Cu Georgiana

20:00 - 20:50

TOTAL BODY PILATES

Cu Marian

JOI

17:30 - 18:20

CIRCUIT TRAINING

Cu Alexandra

18:30 - 19:20

PUMP

Cu Andreea B

19:30 - 20:20

FITBALL

Cu Andreea B

20:30 - 21:20

ZUMBA

Cu Elena

VINERI

18:00 - 18:50

FUNCTIONAL TRAINING

Cu Andreea Helcu

19:00 - 19:50

PILATES

Cu Mihaela

20:00 - 20:50

ABS & BUTT

Cu Mihaela

SAMBATA

10:00 - 10:50

ZUMBA

Cu Elena

11:00 - 11:50

B.O.S.U

Cu Andreea B

13:00 - 13:50

H.I.T.T

Cu Mihaela

PROGRAM

TITULESCU CYCLING

Sesiune de 50 min

LUNI

19:00 - 19:50

CYCLING

Cu Roxana

20:00 - 20:50

CYCLING

Cu Roxana

MARTI

19:00 - 19:50

CYCLING

Cu Carmen

20:00 - 20:50

CYCLING

Cu Carmen

MIERCURI

19:00 - 19:50

CYCLING

Cu Aurora

19:00 - 19:50

CYCLING

Cu Aurora

JOI

19:00 - 19:50

CYCLING

Cu Nicoleta

20:00 - 20:50

CYCLING

Cu Nicoleta

VINERI

19:00 - 19:50

CYCLING

Cu Nicoleta

20:00 - 20:50

CYCLING

Cu Nicoleta

SAMBATA

10:00 - 10:50

CYCLING

Cu Aurora

Pentru a evita situatiile neplacute am luat urmatoarea hotarare: persoanele (fara abonamente) care isi fac programari la Kangoo Jumps, dar nu vin la ore si nici nu anuleaza programarile vor fi trecute pe BLACK LIST si nu vor mai putea sa se programeze la urmatoarele ore de Kangoo Jumps. Va multumim pentru intelegere ! In cazul in care va programati la Kangoo sau Cycling si nu ati venit la ora, dar nu ati anulat programarea, veti achita o taxa suplimentara de 15 RON. Multumim !!