Cum să îți crești nivelul de fericire
Probabil și tu te-ai întrebat cel puțin o dată în viață cum să îți crești nivelul de fericire. Răspunsul este unul foarte simplu și foarte intuitiv: prin sport. Hai să-ți explicăm de ce. Numeroase studii au descoperit că exercițiile fizice îmbunătățes ...
Fiecare pas contează
Conform unui studiu realizat de către Universitatea din Massachusetts pe un eșantion de aproximativ 50.000 de oameni, rezultă faptul că fiecare pas pe care îl facem, contează. Această simplă și banală activitate îți poate prelungi viața, te poate feri de ...
Cum să îți menții motivația atunci când vii la sala de fitness
Probabil unul dintre cele mai importante aspecte atunci când decizi că vrei să vii la sala de fitness este cum să îți menții motivația. Dacă startul poate fi ușor, mai ales că la început de an ești motivat de noile rezoluții pe care ți le stabilești, ...
Revoluția fitnessului începe cu abonamentul recurent SuperHERO
Știm că în fiecare dintre noi există un supererou, iar tocmai din acest motiv am lansat abonamentul recurent SuperHERO. Pentru că, așa cum spune și super campionul Dorian Yates – câștigător al titlului de Mr. Olympia, de 6 ori consecutiv, ”între zero și ...
Programul de funcționare a centrelor de fitness revine la normal
Cele mai bune vești ale acestui sfârșit de săptămână sunt că programul de funcționare a centrelor de fitness revine la normal. Astfel, programul după care centrele noastre vor funcționa începând de sâmbătă, 15 mai, este următorul: Luni – Vineri ...
Centrele de fitness se redeschid pe 27 aprilie
Vești foaarte bune!!! Pasionații se întorc la sală, de mâine!🤩🤩🤩Toate abonamentele se deblochează automat în data de 27 aprilie.💪 După o lungă perioadă de așteptare, începând de mâine, 27 aprilie, ne revedem în centrele de fitness.😎Rata infectării din ...
Semnează petiția pentru redeschiderea centrelor de fitness
Dragilor, avem nevoie de susținerea voastră!💪 Solicităm autorităților redeschiderea centrelor de fitness și avem nevoie de semnăturile voastre.😁 Știm că voi, pasionații de fitness, aerobic și sport simțiți o mare greutate după închiderea centrelor ...
Anunț despre închidrea centrelor
Dragilor, din păcate, din cauza restricțiilor impuse de autorități, centrele noastre se vor închide începând de mâine, 28 martie inclusiv. Pentru toți membri activi, indiferent dacă prevedea sau nu înghețarea, prelungim fiecare abonament cu numărul de ...
Centrele de fitness sunt deschise pe 26 martie
Dragilor, așa cum probabil ați văzut, se preconizează închiderea centrelor de fitness, în București. Mâine însă, centrele Stay Fit Gym vor funcționa normal. Vă vom ține la curent cu toate informațiile referitoare la deciziile autorităților în acest sens. ...
Slăbire abdomen – de ce trebuie să ții cont când vrei să slăbești în zona abdomenului?
”Slăbire abdomen” este una din căutările populare din Google și una din căutările cele mai arzătoare ale femeilor de pretutindeni. Avem feed-ul și capul plin cu rețete și diete magice care ne pot aduce un abdomen într-un timp incredibil de scurt. Dar dac ...