Ah, vara.
Anotimp sinonim cu festivalurile, nu? Soare pe față, mulțime, muzică, distracție, dans. Și… mișcare.
Da, ai citit bine: și mișcare. Pentru că anul ăsta, Stay Fit Gym dă startul sezonului cu un festival altfel. Un festival care începe în adidași, cu playlistul tare și vibe-ul ridicat de cea mai mare comunitate de fitness din România.
Se numește Carolina Fitness Festival și se întâmplă pe 7 iunie, în Piața Cetății și la Obelisc, în Alba Iulia. Dacă ești prin zonă (sau cauți un motiv bun să ieși din oraș), hai să-ți arătăm cum se dă startul verii.
1. Ce se întâmplă? Aerobic în aer liber
Nu-i nimic mai tare decât să faci sport sub cerul liber, în mijlocul orașului, cu muzică și energie bună în jur.
Iar la Carolina Festival, avem exact combinația care prinde: 6 clase de aerobic care se țin pe rând, de-a lungul zilei, gândite pentru toate gusturile și nivelurile:
– Yoga – pentru cei care vor să se relaxeze
– Combat
– Total Body Workout – mișcare completă, cap-coadă
– Interval – cu pauze mici și efect mare
– Functional Step – coordonare, echilibru și energie
– Zumba – dans și ritm, ca să-l ai toată vara
Nu contează dacă vii singur sau cu gașca. Clasele sunt pentru toți și toate :).
2. Maratonul de cycling – provocarea zilei
Credeai că aerobicul e totul? Venim cu provocarea cea mare: maratonul de cycling cu 100 de biciclete și 5 instructori Stay Fit Gym care conduc toată povestea.
Gândește-te la un mix de muzică, ritm, energie de grup și mișcare intensă. Nu trebuie să fii expert. Doar să te urci pe bicicletă și să lași instructorul să te ghideze. Cel mai important? Nu te compara cu nimeni, doar bucură-te de experiență!
3. O zi pentru tine
Nu veni doar pentru sport. Vino și pentru o pauză de la tot ce înseamnă muncă, agitație și „n-am timp”.
Carolina Fitness Festival e genul de zi în care te reconectezi cu mișcarea într-un mod ușor, fun, fără presiunea nimănui.
Hai să te înscrii aici: https://stayfit.ro/carolina-festival
Pe 7 iunie, Alba Iulia se mișcă. Tu ce faci?
Te așteptăm la mișcare, în oricare dintre cele 52 de centre Stay Fit Gym din România, pentru a ne atinge obiectivele. Împreună facem din fitness un stil de viață!
