Noutăți
![Pauzele între serii - contează durata lor?](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2024/07/puze-intre-iintre-serii.webp)
Pauzele între serii – contează durata lor?
Când mergi la sală, probabil ai un plan bine stabilit pentru exercițiile pe care vrei să le faci în ziua respectivă. Ești concentrat, ai un
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2023/03/Cum-sa-iti-faci-mereu-timp-pentru-fitness-Stay-Fit-Gym.jpg)
Cum să-ți faci mereu timp pentru fitness
Trăim într-o lume aglomerată și suntem mereu pe fugă, iar programul nostru adesea ajunge să fie întotdeauna plin. Cum să îți faci timp pentru fitness
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2023/01/Abonamentele-la-sala-devin-deductibile.jpg)
Vești bune pentru toți iubitorii de sport! Abonamentele devin deductibile fiscal pentru compania la care lucrezi.
În curând, abonamentele la fitness & aerobic devin deductibile fiscal de către companii. Ce înseamnă asta pentru tine? 1. Dacă ești angajat Poți
5 lucruri pe care trebuie să le știi înainte să mergi la sală
Este foarte important să începi ceva nou cu temele făcute. Mai jos găsești 5 lucruri pe care să le știi înainte să mergi la sală.
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2022/03/cum-sa-iti-cresti-nivelul-de-fericire-articol.jpg)
Cum să îți crești nivelul de fericire
Probabil și tu te-ai întrebat cel puțin o dată în viață cum să îți crești nivelul de fericire. Răspunsul este unul foarte simplu și foarte
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2022/03/fiecare-pas-articol.jpg)
Fiecare pas contează
Conform unui studiu realizat de către Universitatea din Massachusetts pe un eșantion de aproximativ 50.000 de oameni, rezultă faptul că fiecare pas pe care îl
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2022/03/Cum-sa-iti-mentii-motivatia.jpg)
Cum să îți menții motivația atunci când vii la sala de fitness
Probabil unul dintre cele mai importante aspecte atunci când decizi că vrei să vii la sala de fitness este cum să îți menții motivația. Dacă
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2021/07/123.jpg)
Revoluția fitnessului începe cu abonamentul recurent SuperHERO
Știm că în fiecare dintre noi există un supererou, iar tocmai din acest motiv am lansat abonamentul recurent SuperHERO. Pentru că, așa cum spune și
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2021/05/program-de-functionare-site.jpg)
Programul de funcționare a centrelor de fitness revine la normal
Cele mai bune vești ale acestui sfârșit de săptămână sunt că programul de funcționare a centrelor de fitness revine la normal. Astfel, programul după care
![](https://stayfit.ro/wp-content/uploads/2021/04/Redeschidere-centre-de-fitness.jpg)
Centrele de fitness se redeschid pe 27 aprilie
Vești foaarte bune!!! Pasionații se întorc la sală, de mâine!🤩🤩🤩Toate abonamentele se deblochează automat în data de 27 aprilie.💪 După o lungă perioadă de așteptare,