Noutăți
STAY FIT GYM – CEA MAI MARE REȚEA DE FITNESS DIN ROMÂNIA, ACUM CU 47 DE LOCAȚII
Pe 21 noiembrie, scriem un capitol important al poveștii Stay Fit Gym: cu 47 de locații deschise, devenim oficial cea mai mare rețea de săli
Construirea masei musculare – Cum să progresezi fără suplimente?
Creșterea masei musculare este un obiectiv comun pentru mulți dintre cei care frecventează sala de fitness. Probabil ai auzit de persoane care vor să-și mărească
Găsește antrenamentul perfect pentru tine: Funcțional, Forță sau Stretching
Atunci când pornești în călătoria ta spre o viață mai activă, poate nu o să știi ce să alegi dintre varietatea de programe și clasele
Vara aceasta, Stay Fit Gym dă startul Olimpiadei Stay Fit 🏅!
Pentru că vrem să te bucuri de cele mai tari beneficii, Stay Fit Gym lansează din 1 iulie Olimpiada Stay Fit! Hai să descoperim împreună
Trei clase de antrenament pentru o vară activă
Vara aceasta este timpul să experimentezi! Dacă îți dorești să faci ceva nou sau poate sa reiei o activitate care ți-a plăcut în trecut, ne-am
Cât timp este benefic să mă antrenez?
Timpul – resursa principală în jurul căreia ne învârtim în fiecare zi și încercăm să facem tot ceea ce ne place. Între deadline-urile care ne
Există un moment al zilei ideal pentru a face sport?
Cu toții avem un program încărcat, iar timpul rămas pentru a face sport devine din ce în ce mai limitat. De la gestionarea carierei la
Cum să-ți păstrezi masa musculară în timp ce slăbești sănătos?
Câți dintre noi ne-am hotărât peste noapte că este timpul să ne apucăm de slăbit, însă a doua zi nu știam de unde să începem?
K-ZILLA, cel mai mare eveniment de Ziua Copilului, are loc pe esplanada Operei Naționale București, pe 1-2 iunie
La eveniment vor fi prezenți zeci de artiști, printre care Andreea Bălan, Connect-R, Diana Matei sau AMME. București, mai 2024 – Peste 10.000 de copii,
Sărbătorim 12 ani de Stay Fit Gym împreună!
Perseverența este cuvântul cheie pentru a-ți atinge obiectivele, iar acest lucru este valabil mai ales în fitness. Pe drum, te vei confrunta cu multe obstacole,